Valon merkitys hyvinvointiin ja raitis ilma:)

Valolla on suuri vaikutus hyvinvointiimme!Täällä pimeässä pohjolassa on talvi niin pitkä että nyt kun kevätaurinko paistelee suosittelen todella että olkaa ulkona niin paljon kuin mahdollista!Aurinko on tärkeää myös D-vitaminin tuotannollemme.Jo 15min auringossa kasvot ja decoltee paljaana käynnistää tuon tärkeän vitaminin [...]